フラとは…

フラはハワイ語で「踊り（ダンス）」を意味します。
フラ（踊り）とダンス（踊り）では同じ意味の言葉が並びますので・・フラダンスよりフラと呼ぶのが一般的です。

フラはハワイ原住民の民族舞踏で、演奏・詠唱・歌唱の全てを含みます。
カヒコと呼ばれる古典的スタイル（古典フラ）と、アウアナと呼ばれる現代的スタイル（現代フラ）があります。

フラは単なるダンスではなく、文字をもたない昔のハワイの人々が子孫に文化を伝えたり、
宗教的行為として使った神聖なものであることは是非とも知っておいてほしいです。

タヒチアンダンスとは…

フランス領ポリネシアの島々に伝わる伝統的なダンスです。フラのルーツとも言われていますが、諸説あります。

タヒチアンダンスはオテアとアパリマの2つに大きく分けられます。
オテアはドラムビートに合わせて激しく力強く腰を動かし、アップテンポでダイナミックな動きが特徴です。

アパリマは「アパ＝表現」・「リマ＝手」を意味し、手の動きで歌詞の意味を表し、身体全体で曲を表現します。
ウクレレや伝統的な楽器で奏でる音楽はアップテンポからスローまで様々な曲調を楽しむことができます。

フラもタヒチアンダンスも・・それぞれの特徴が分かった後は、自分のペースで楽しむ事を単純に考えましょう！
年齢を問わず長く続けられ、それでも常に姿勢をキープしてステップを踏むので、想像以上に汗をかきます。